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溝通原則十五條

一、講出來
尤其是坦白的講出來你內心的感受、感情、痛苦、想法和期望,但絕對不是批評、責備、抱怨、攻擊。

二、不批評、不責備、不抱怨、不攻擊、不說教
批評、責備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手,只會使...
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人生上慶幸

一、人生最享受、最快樂就是:
修自己的好品性、好道德來對待眾人,讓大家都能安心和快樂。
二、人生最尊貴的就是:
不會去想錯事、說錯話、做錯事、徹底去保護完美的心、口、身的寶貴。
三、人...
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十二種 錯誤搭配的家常菜

(1).馬鈴薯燒牛肉:
由於馬鈴薯和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不同,就勢必延長食物在胃中的滯留時間,從而引起胃腸消化吸收時間的延長,久而久之,必然導致腸胃功能的紊亂。

(2).小蔥拌豆腐:
豆腐...
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歡喜得來健康身

生氣帶來消福報,大人小人都知道;勸勸大家說些笑,總比生氣還重要。

我好妳好大家好,保護體力不套牢;壞事不作有福報,良心道德不可少。

家庭圓滿就是寶,有事大家好檢討;滿面笑容做得到,身體健康病都跑。...
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